Wraz z zwiększeniem się liczby osób, które zaczęły regularnie biegać również wzrosła liczba chętnych dla pokonania własnych ograniczeń i przebiegnięcia maratonu. Jest to na pewno wymagający wyczyn, w końcu bieg maratoński jest jedną z najbardziej spektakularnych dyscyplin olimpijskich! Odpowiednie przygotowanie biegacza jest bardzo istotne i trzeba umieć sobie wytyczyć granice i znać własne ograniczenia. Bieganie […]
Blog pasjonatów sportu
Rowerowe love, czyli dlaczego pokochaliśmy rowery
To, że rower jest najlepszy środkiem komunikacji, to akurat nie trzeba nikomu mówić, ponieważ jest to oczywiste. Powodów, dla których...
Poznaj z nami najlepszą stronę biegania
Wiele osób uważa, że bieganie nie jest dla nich, ponieważ od razu się zmęczą. Jednak to wcale tak nie musi...
Rowery elektryczne, czyli o tym jak lubimy jeździć bez zmęczenia
Mimo, że jesteśmy sportowymi świrami, to czasem lubimy poleniuchować. Można oczywiście po prostu poleżeć i poobijać się. Można też wybrać...
Bieganie – z trenerem czy bez?
Bieganie to niezwykle uniwersalny rodzaj sportu, który jest ważną częścią życia wielu osób, bez względu na wiek czy płeć. Z...